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Le mouvement c’est la vie
ATELIER DU MOUVEMENT
Générateur de parcours · Version web autonome
Bouger · Tenir · Coordonner · Vivre

Un parcours adapté, pour remettre le mouvement en jeu.

Composez un parcours de quatre exercices, issus de quatre familles complémentaires. Une base simple pour accompagner la pratique et éditer une fiche de séance.

Version web autonome : cette application fonctionne sans Google Apps Script. Pour utiliser tes exercices réels, importe un fichier JSON ou CSV exporté depuis ta bibliothèque. Les exercices intégrés ici sont uniquement des exemples de démonstration.

Créer un parcours

Choisis les paramètres, puis lance la génération.

Aucune bibliothèque personnelle importée. Le site utilise les exemples intégrés.

Champs reconnus : code, famille, sous-famille, exercice, pictogramme, figurine, consigne, facile, difficile, vigilance, dosage et description.

Ton parcours

Quatre familles complémentaires · Niveau adapté

En attente
Ton parcours apparaîtra ici.
Appuie sur « Générer mon parcours » pour découvrir la présentation.
Repère à garder en tête

Écouter ses sensations et adapter l’intensité. La qualité du mouvement prime sur la quantité.

Historique des 5 derniers parcours

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